Thế giới skincare vốn vô cùng hào nhoáng, dù cho bạn mới bắt đầu hay đã có những hiểu biết nhất định, chuyện bị choáng ngợp bởi hàng trăm hàng nghìn loại mỹ phẩm khác nhau trên thị trường là điều hết sức bình thường.

Trong bài này mình muốn đề cập đến bệnh “tham” mỹ phẩm mà chắc gần như cô gái nào cũng có. Triệu chứng của bệnh này là phòng tắm phòng ngủ lỉnh kỉnh các chai lọ và “bệnh nhân” thích apply đủ các thể loại dầu, kem lên mặt cho một lần chăm sóc da. Nguyên nhân cấu thành hội chứng thứ nhất là do bản chất thích mua sắm của nữ giới, nhất là việc mua sắm những thứ liên quan đến làm đẹp. Thứ hai là sự thổi phồng thông tin của quảng cáo sản phẩm. Việc chỉ đọc về công dụng của một lọ kem mà không hiểu rõ thành phần lọ kem đó cũng như vấn đề làn da của mình dẫn đến việc bạn không còn cách nào ngoài việc tin vào những gì mà người bán hàng nói. Bạn sẽ thấy loại nào cũng hay, cũng có thể giúp mình đẹp lên nên không ngại đổ tiền quất hết về và xài một cách vô tội vạ.

Tham dùng nhiều mỹ phẩm một lúc liệu có tốt?

Thời điểm mới bắt đầu với skincare, mình cũng đã rơi vào cái bẫy tâm lý nêu trên và trở thành một con nghiện mỹ phẩm. Lúc đó, các thông tin mình tìm đọc là trên các tạp chí, bài báo chỉ đơn thuần nói về các cách làm đẹp này kia chứ không phân tích rõ bản chất khoa học của thành phần hay phương pháp. Và bất cứ một sản phẩm nào được review tốt trên các facebook group mình đều tìm mua dùng thử.

Khoảng thời gian dã man nhất, mình đã có một quá trình chăm sóc da siêu phức tạp bao gồm tới 10 bước. Mình từng tin vào layers skincare (dưỡng da nhiều lớp) để có được làn da căng bóng như các cô gái Hàn. Routine của mình lúc đó như sau: tẩy trang, sữa rửa mặt, tẩy da chết (1 tuần 2 lần), toner làm sạch, toner dưỡng ẩm, serum (essence), emulsion, kem dưỡng khóa ẩm, mặt nạ ngủ.

Kết quả của cái sự kỳ công ấy là làn da được duy trì độ ẩm và bóng lộng như ý. Tuy nhiên, dần dần mình nhận ra hậu quả là tình trạng mụn ẩn khó kiểm soát, sợi bã nhờn xuất hiện nhiều hơn. Bên cạnh đó, nhược điểm vô cùng lớn của việc sử dụng routine quá phức tạp là mình bị phụ thuộc vào các loại kem dưỡng, làm ảnh hưởng đến quá trình tiết dầu tự nhiên của da. Chưa kể nó lại vô cùng tốn kém cả về mặt thời gian lẫn tiền bạc, mà không phải ai cũng dư giả cả 2 loại vốn này để đầu tư.

Sau trải nghiệm đó, mình đã rút ra kinh nghiệm và thay đổi cách nhìn về skincare. Mình nhận ra rằng không phải phương pháp nào người Hàn dùng là mình dùng cũng được, và không phải sản phẩm nào người khác review tốt là mình dùng lên cũng tốt vì mỗi người có một thể trạng khác nhau, môi trường sống khác nhau. Các cô gái Hàn Quốc sống trong một nền khí hậu lạnh khô nên họ ưa chuộng những routine nhiều lớp để dưỡng ẩm cho thật tốt. Nhưng một đứa da thiên dầu sống ở nước nhiệt đới như mình mà copy y nguyên cái công thức ấy paste lên mặt thì quả là thảm hoạ. Tương tự, tình trạng da cũng đa dạng vô cùng, loại da giống nhau không có nghĩa là có thể cùng chung một cách chăm sóc. Bạn có thể đọc chi tiết về cách phân loại da tại đây.

Hiện tại, routine của mình đã đơn giản hơn trước rất nhiều, chỉ còn làm sạch da, mặt nạ toner hoặc serum, hoặc kem dưỡng ẩm, bổ sung dưỡng chất bằng các loại mặt nạ 1 lần 1 tuần chứ không phải năm bảy lớp như trước. Mình thấy da mình đang thông thoáng, độ ẩm tốt và không gặp phải các vấn đề nên cũng không việc gì tham lam bôi cái này, đắp cái kia lên làm gì. Bí quyết của làn da khoẻ mạnh thực ra đến từ bên trong, thầy thuốc bắt bệnh bằng chẩn đoán sắc mặt, nếu bạn ăn uống đủ dưỡng chất, tập luyện thường xuyên thì da bạn sẽ tự nhiên hồng hào và trẻ trung với vẻ đẹp mà không một loại mỹ phẩm nào có thể có tác dụng sánh được bằng.

Tổng kết lại

Hãy nhớ rằng bản thân làn da đã có các cơ chế điều tiết vô cùng kì diệu, nó có thể tự sừng hoá, khiến vẻ ngoài trở nên trẻ trung hơn hay tự kiểm soát lượng dầu dựa vào mật độ ẩm ở các vùng khác nhau trên da. Mình nghĩ CHỈ NÊN sử dụng mỹ phẩm khi thực sự cần thiết, khi da bạn gặp vấn đề gì thì hãy dùng thứ để giải quyết vấn đề đấy. Còn khi da đã trở lại trạng thái bình thường, hãy quay lại việc chăm sóc da một cách cơ bản, tập trung vào việc giữ da thật sạch sẽ, lỗ chân lông thông thoáng. Hãy để các quá trình trên da diễn ra một cách tự nhiên, đừng cố can thiệp quá sâu, không những không giúp ích gì mà còn khiến bộ máy vận hành trở nên bối rối và yếu đi.