Autophagy là một phát hiện quan trọng giúp chúng ta hiểu hơn về cơ thể và tiếp cận khoa học tới các cách thức giúp cơ thể khoẻ mạnh và trẻ lâu Autophagy là gì Autophagy hiểu đơn giản là ‘tự thực bào’, là cơ chế tế bào tự lôi các thành tố…
Category: Skincare Basic
Mục này chia sẻ các kiến thức cơ bản về cách thức hoạt động của da và chăm sóc da. Nếu mới bắt đầu với skincare, hãy đọc 10 lầm tưởng phổ biến về chăm sóc da để có được định hướng đúng và không rơi vào các “bẫy” trong quá trình thu thập kiến thức. Những nội dung thiết yếu khác cần phải nắm được ngay từ đầu bao gồm:
- Cách phân loại da: mặc dù có nhiều kiểu phân loại da nhưng mình đi theo cách phân loại của Baumann. Xác định đúng loại da mà mình sở hữu giúp bạn chọn mỹ phẩm đúng đắn hơn
- Cơ chế bảo vệ da của lớp màng bảo vệ da: hiểu được kiến thức này bạn sẽ không dám dùng mỹ phẩm bừa bãi nữa mà tôn trọng cơ chế sinh học của da nhiều hơn
Tiếp theo, hãy đọc thêm các bài viết về từng vấn đề cụ thể của da để biết cách khắc phục đúng đắn cho mỗi vấn đề.
Cuối cùng, để hoàn thiện kiến thức về skincare, bạn cần phải hiểu cấu tạo các sản phẩm và công dụng các thành phần trong mỹ phẩm để biết mình cần dùng gì vào lúc nào và tại sao.
Nhận biết và điều trị mụn nấm tại nhà
Có những cục mụn nhìn bình thường như bao cục mụn bình thường khác. Nhưng khổ là dù cho bạn uống thuốc hay bôi gì vào cũng không khiến cục mụn ấy lặn đi. Rất có thể bạn đang nhiễm phải mụn nấm – một loại mụn không được bình thường như các…
Chiến đấu với lão hoá
Đâu là nguyên nhân khiến da lão hoá? Các thành phần nào trong dinh dưỡng và mỹ phẩm giúp chống lão hoá cho da? “Chống lão hoá”, “ngăn ngừa vết nhăn”, “tươi trẻ hoá làn da” có lẽ là những câu slogan đem lại nhiều lợi nhuận nhất cho ngành làm đẹp bởi…
Những sắc màu của da
Cơ chế tạo sắc tố trên da cũng thật phức tạp và kì diệu như bao cơ chế sinh học khác mà tự nhiên ban tặng cho con người. Trước đây Jasmin D’amour đã từng đăng một bài sơ lược về lí do tại sao màu da lại biến đổi theo yếu tố…
10 Lầm tưởng phổ biến về chăm sóc da (skincare)
Skincare từ lâu đã được cộp mác ‘làm đẹp’ khiến tất cả những ai khi skincare đều ao ước làn da của mình trở nên thật hoàn hảo. Tuy nhiên liệu đây có phải là cách hiểu đúng về việc này hay không? Dưới đây là những lầm tưởng cơ bản mà chúng…
Skin barrier – loại mỹ phẩm xịn nhất quả đất
Bạn có thể đã skincare được một thời gian đủ dài và có một danh sách tương đối các sản phẩm đã và đang sử dụng. Nhưng liệu bạn có biết rằng loại mỹ phẩm tuyệt vời nhất mà có bỏ tiền ra cũng không thể mua được chính là lớp màng acid…
Phân loại da với hệ thống 16 loại da của Baumann
Vầng, theo tiến sĩ Baumann thì da có 16 loại đấy chứ không phải 4 loại như bạn thường biết đâu nhé. Tại sao phân loại da thôi mà cũng phải phức tạp hoá lên đến vậy, phân loại theo cách thông thường thì có gì không hợp lí mà phải xào lên…
[Infographic] Chống nắng và chỉ số UV index
Có một câu hỏi mà trước đây mình vẫn hay thắc mắc là trời mà không có nắng thì có phải bôi kem chống nắng không. Thực ra cường độ ánh sáng và cường độ tia UV không phải lúc nào cũng có liên quan với nhau. Cách để nhận biết được cường…
Skincare 101: Cấu tạo da
Cấu tạo da có lẽ là bài viết chán nhất quả đất, chắc phải thích môn sinh học lắm bạn mới thích một cái chủ đề đầy lý thuyết hàn lâm như thế này Nếu bạn biết điều đó và tiếp tục đọc thì xin chúc mừng, tôi hứa sẽ không làm lãng…