Mang bầu là giai đoạn quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ, là thời điểm mà người phụ nữ cần rất thận trọng trong vấn đề chăm sóc cá nhân vì việc ăn uống, dùng mỹ phẩm không chỉ ảnh hưởng đến người mẹ mà cả đứa trẻ trong bụng nữa. Bài viết này tớ tóm gọn một số lưu ý về việc chăm sóc da cho bà bầu, làm sao để vẫn chăm sóc được bản thân mà không gây ảnh hưởng đến sức khoẻ của cả mẹ và con.

Các bước chăm sóc da cho bà bầu cơ bản

Các bạn có thể tiếp tục dùng sữa rửa mặt, tẩy da chết vật lý, xông hơi, đắp mask, dưỡng ẩm thoải mái. Bầu bí cực khổ thỉnh thoảng tẩy da chết đắp mask cho thư giãn tinh thần. Có điều là trong thời gian này da có thể trở nên nhạy cảm hơn nên các cậu cần tránh các sản phẩm chứa chất gây kích ứng, đặc biệt là hương liệu. Tốt nhất thì nên chuyển sang các dòng mỹ phẩm dành cho da nhạy cảm của các hãng dược mỹ phẩm cho yên tâm. 1 số hãng tớ tin cậy: eucerin, uriage, bioderma, laroche posay, caudalie

Các sản phẩm trị mụn cho bà bầu

Hóc môn bà bầu lên xuống như cổ phiếu chứng khoán nên khó tránh khỏi việc da bị lên mụn. Đáng buồn là các chất trị mụn hiệu quả như BHA, Benzoyl Peroxide, Retinoids lại không hợp để sử dụng cho thời gian mang bầu vì có kích thước phân tử nhỏ, dễ lọt sâu vào da, đi vào mạch máu và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Thay vào đó, bà bầu có thể sử dụng các hoạt chất tiêu sừng hoạt động trên bề mặt, không thẩm thấu sâu như azelaic acid, niacinamide, AHA. Bên cạnh đó, để gia tăng hiệu quả trị mụn, có thể dùng thêm các chiết xuất mang tính kháng viêm, diệt khuẩn như sulfur, tràm trà, dầu neem

Làm trắng da

Mẹ bầu không nên tham treatment, peel da, xâm lấn mạnh và sử dụng các hoạt chất làm trắng có phần nguy hiểm như Hydroquinone và người anh em của nó là Arbutin. Thay vào đó chỉ cần chăm tẩy da chết vật lý hàng tuần, dùng AHA nồng độ sương sương, chống nắng cẩn thận và dùng nhiều chất chống oxy hoá như vitamin C, vitamin E, các chiết xuất thực vật là cũng đủ đẹp rồi. Còn muốn tìm đến một chất làm trắng an toàn thì các cậu có thể thử kojic acid.

À còn câu hỏi là bà bầu có được dùng kem chống nắng không thì tớ không dám khẳng định vì hiện tại cũng không rõ là các thành phần chống nắng kích thước nano có ảnh hưởng đến thai nhi không. Nếu buộc phải xài kcn thì các bạn chọn kcn vật lý cho an toàn, xác định là bôi lên sẽ trắng trắng nhẫy nhẫy tí.

Làm sao để tránh căng da, rạn da khi mang bầu

Mua dầu mát xa về, có thể là bio oil hay dầu gì cũng được miễn là dầu mát xa, đè chồng ra bắt mát xa bụng cho mỗi tối, vừa giảm đáng kể nguy cơ rạn da vừa khăng khít tình cảm vợ chồng. Lưu ý là sẹo với vết rạn (stretch mark) khi đã xuất hiện rồi thì bôi dầu lên không hết được đâu nhé. Mát xa bôi dầu chỉ để phòng tránh nguy cơ rạn da thôi